سلامت جنسی سلامت جنسی آخرین مطالب آرشيو وبلاگ نويسندگان جمعه 23 دی 1390برچسب:س تو, :: 10:36 :: نويسنده : دکتره روانپزشک
دستگاه تناسلی زن و مرد
ساختارهای داخلی دستگاه تناسلی زن (تخمدان ها، لوله های حمل تخمک، رحم و مهبل) در یک سوم پایینی شکم قرار دارند. تخمدان ها، حاوی فولیکول هایی هستند که تخمک ها (سلول هایی که با اسپرم مرد ترکیب شده، نوزاد ا …
ساختارهای داخلی دستگاه تناسلی زن (تخمدان ها، لوله های حمل تخمک، رحم و مهبل) در یک سوم پایینی شکم قرار دارند. تخمدان ها، حاوی فولیکول هایی هستند که تخمک ها (سلول هایی که با اسپرم مرد ترکیب شده، نوزاد ایجاد می کنند) را در خود نگه می دارند. هر ماه یک تخمک بالغ شده، از تخمدان رها می شود؛ شیپور (فیمبریا) تخمک را به داخل لوله حمل تخمک هدایت می کند و از آنجا تخمک به طرف رحم رانده می شود. ادامه مطلب ... پنج شنبه 22 دی 1390برچسب:, :: 19:37 :: نويسنده : دکتره روانپزشک
نشانه های عاشق شدن
شما با افراد بسياري برخورد كرده و در تماس بوده ايــد، اما اخيـرا" بـا شـخـصـي روبـرو شـده ايـد كـه احـســـاس متفاوتي نسبت به وي داريد ولي مطمئن نيستيد كه او همان شخصي است كه دنبالش بوده ايد. برا …
شما با افراد بسياري برخورد كرده و در تماس بوده ايــد، اما اخيـرا" بـا شـخـصـي روبـرو شـده ايـد كـه احـســـاس متفاوتي نسبت به وي داريد ولي مطمئن نيستيد كه او همان شخصي است كه دنبالش بوده ايد. براي رسيدن به جواب خود در اين قـسـمـت 10 عـلامـتـي كـه نـشـان ميدهد عاشق او شده ايد را مي خوانيد. نشانه 8 چهار شنبه 21 دی 1390برچسب:, :: 11:26 :: نويسنده : دکتره روانپزشک
انتظارات مردان از زنان در رابطه جنسي و آشنايي با فانتزي هاي جنسي مردان
يكي از زيبا ترين و مقدس ترين اميال در انسان ميل جنسي يا غريزه جنسي ميباشد كه خداوند به انسان و ساير موجودات زنده بخشيده اما تفاوت موجود بين انسان و ساير موجودات زنده همانند حيوانات در زمينه گرايش به …
غريزه جنسي در مردان : يكي از زيبا ترين و مقدس ترين اميال در انسان ميل جنسي يا غريزه جنسي ميباشد كه خداوند به انسان و ساير موجودات زنده بخشيده اما تفاوت موجود بين انسان و ساير موجودات زنده همانند حيوانات در زمينه گرايش به جنس مخالف و اين غريزه در آن است كه حيوانات به منظور توليد مثل غريزه جنسي خود را بكار ميگيرند و اين در حاليست كه انسانها در طول حيات خود شايد فقط معدود دفعاتي ( امروزه بين 1 تا 3 مرتبه ) به منظور توليد مثل ، غريزه جنسي خود را بكار ميگيرند . غريزه و ميل جنسي در هر شخصي وجود دارد و اگر كسي ادعايي جز اين امر داشته باشد حتما بيمار است آنچه كه مسلم است اين غريزه در هر دو جنس زن و مرد از غرايز قوي ميباشد چرا كه انسان موجوديست لذت جو و پاسخ به نياز جنسي نيز از لذتي زياد برخوردار است پس ناخودآگاه همه انسانها به دنبال پاسخ دادن به اين نياز خود هستند اما هر نيازي ميبايد در مسير صحيح خود پاسخ داده شود به عنوان مثال همه ماها از پول خوشمان مي آيد اما ميدانيم بريا رسيدن به آن بايد تلاش كنيم كار كنيم كار كردن بريا كسب درامد بيشتر عمل صحيحي در جهت رفع نياز اقتصادي ماست اما دزدي ، كلاه برداري ، قتل و ... نيز هم روشي نا صحيح پاسخ به نياز اقتصاديست شما كدام را انتخاب ميكنيد ؟ اگر مورد دوم انخاب شماست پس در جامعه اي كه مد نظر شماست امنيت جايي ندارد . غرايز آشكار و نهان زنان و مردان : تا حالا خيلي شنديده ايم كه زنان وقتي در مورد مردان صحبت ميكنند ميگويند مردان همه ي فكرو ذهنشون در رابطه جنسي خلاصه ميشه و فقط به دنبال غريزه جنسي خود هستند و همينطور شنيده ايم كه مردان نيز در مورد زنان مي گويند زنان هميشه به دنبال قرو فر خودشون هستند و خلاصه اينگونه حرفها آنچه مسلم است هم زنان و هم مردان هم داراي ميل جنسي هستند و هم مايلند به سر و وضع خود برسند اما تفاوت در اينست كه نيازهاي انسانها به دو نوع تقسيم مي شود نيازهاي آشكار و نيازهاي نهان يا پنهان ، غريزه جنسي در مردان از نيازهاي بارز يا آشكار انها ميباشد و در عوض حس خودنمايي و ظاهر آرايي از نيازهاي نهان آنها اين در حاليست كه ميل جنسي در زنان از نيازهاي نهان و ميل به خودنمائي از نيازهاي آشكار آنها به شمار ميرود اما وجه مشترك اين دو گروه اينست كه هر دوي انها چه زن و چه مرد هخر دو نياز را دارا ميباشند . پس تا اينجاي مطلب به اين نتيجه رسيديم كه نياز جنسي در هر دو جنس زن و مرد قرار داده شده و هيچكس نميتواند ادعا كند ميل جنسي جنسي در او وجود ندارد چرا كه خداوند غريزه جنسي را در وجود همه ماها قرار داده است. تفكرات جنسي مردان و شخصيتي كه از آنها ميبينيم مردان داراي تفكرات جنسي مختلفي هستند كه از آنها به عنوان فانتيزيهاي جنسي در ادامه مطلب ياد خواهيم كرد اما اين تفكرات جنسي برگرفته از نيازهاي روحي و رواني آنهاست اكثر افراد تصور مي كنند مردان فقط با انجام يكسري اعمال پيش پا افتاده به ارگاسم خواهند رسيد اما رابطه جنسي بين زن و شوهر از چه جهت مقدس است ؟ آيا فقط به خاطر اينكه با انجام يكسري اعمال فيزيكي به ارضاي جنسي برسيم ؟ مسلما اگر اينگونه بود پس از لحظاتي يا ساعاتي مجددا نياز جنسي به حد اول خود برميگشت و انگار نه انگار پس هدف از رابطه جنسي بين زن و شوهر ارضاي جنسي و ارضاي روحي رواني ميباشد ارضاي روحي و رواني تاثيرات دراز مدتي برروي رفتارهاي زن و شوهر در زندگي زناشويي دارد و اين همان مقدس بودن رابطه جنس ببن زن و شوهر ميباشد حال آنكه اكثر افراد متاسفانه فقط بخش اول كه همان ارضاي جنسيست را دنبال مي كنند و اگر به دنبال ارضاي جنسي و روحي هر دو باشند لذتي چندين برابر و البته ماندگار در آنها شكل ميگيرد . پس با ارضاي روحي و رواني آشنا شديم حالا هر انساني براي رسيدن به ارضاي روحي و رواني تفكراتي در سر دارد كه همان تفكرات جنسي ميباشد اين تفكرات جنسي يا همان فانتيزي هاي جنسي كاملا متفاوت از شخصيت بروني افراد است كه در زير به آنها اشاره ميكنيم : تعريف فانتيزهاي جنسي : به اعمال و رفتاري كه در مورد رابطه جنسي در ذهن افراد دشكل ميگيرد كه بيشتر جنبه رواني دارد فانتيزهاي جنسي يا در اصطلاح علم سكسولوژي فتيش گفته مي شود كه در افراد مختلف متفاوت ميباشد به عبارتي تفكراتي كه مردان و زنان را تحريك ميكند و در رابطه جنسي به دنبال رفع يناز آن ميباشند. كه البته همانطور كه گفته شد در افراد مختلف متفاوت است. مثال :برخي مردان از موي بلند همسر خود لذت ميبرند و تحريك مي شوند اين در حاليست كه شايد موي بلند اصلا براي مردي ديگر جلب توجه نكند چه برسه به اينكه تحريك بشود . برخي مردان از حرف زدن با زنان لذت برده و تحريك مي شوند ، برخي با ديدن رژ لب ، لاك ناخن و ... تحريك مي شوند ، برخي با ديدن پاهاي زنان جورابهاي زنان و يا لباسهاي زير آنها تحريك مي شوند و ... كه شايد مردي ديگر در مورد اين موارد بي تفاوت باشد . شايد پوشيدن شلوار كوتاه ( برمودائي ) براي زنان طبيعي باشد شايد پوشيدن سندل طبيعي باشد اما براي چه با اينگونه پوششها مقابله مي شود ؟ براي اينكه شايد برخي مردان نسبت به آن قسمتي از پاي شما يا بدن شما كه پيداست بي تفاوت باشند و با اين مسئله عادي برخورد كنند اما در خيلي افراد ديگر باعث تحريك شدن و ايجاد تفكرات جنسي گردد كه البته متاسفانه زمينه اكثر تجاوزات همين مسئله ميباشد . خيلي زنان از تفكرات جنسي مردان آنچه كه باعث تحريك شدن آنها مي شود بي اطلاعند يعني فكر ميكنند فقط بدن برهنه آنها باعث تحريك مردان مي شود كه اين نا صحيح است چرا كه همانطور كه در بالا به آن اشاره كرديم شايد كوچكترين چيزي از زنان باعث تحريك مردي شود البته در تمامي مردان صادق نميباشد. به نظر شخص بنده فتيش در رابطه جنسي در مورد همه افراد وجود دارد اما متفاوت است و ربطي به شخصيت طرف ندارد به عنوان مثال شايد مردي از ديدن پاهاي زن خود تحريك شود و اينقدر كه از ديدن پاهاي وي تحريك مي شود از ديدن جهاز جنسي وي تحريك نشود و با انجام اعمالي مثل بوسيدن و يا ليسيدن پاي همسر خود ارضا شود ( اراضي رواني ) اين در حاليست كه اگر شما اين شخص را بيرون ببينيد فكر ميكنيد از نظر غريزه جنسي مرديست سرد . فتيش انواع گوناگون دارد شايد انجام عملي براي شما چندش آور باشد اما از نظر زوج شما يك نياز باشد . فتيش بيمار گونه چيست ؟ زماني كه رابطه جنسي منحصرا به يك عمل در يك زمان و در يك مكان معطوف مي شود فتيش بيمار گونه گويند . حدودا 6 ماه پيش از دوست قاضي خود شنيدم كه زوجي 25 و 27 ساله پس از 6 ماه زندگي براي طلاق اقدام كرده بودند كه اين زوج از هر نظر به هم مي خوردند و ادعا ميكردند يكديگر را دوست دارند وقتي جوياي مشكل شدم متوجه شدم اين اقا فقط در حمام مي توانسته از رابطه جنسي لذت ببرد يعني هر موقع كه نياز داشتند بايد به حمتم ميرفتند شب بود روز بود هر زمان و در بستر هرگز ارضاء نمي شدند و ... كلا رفتارهاي مشتركي كه باعث لذت بيشتر جنسي مردان مي شود را به طور اختصار در زير اشاره مي كنم : به كاربردن حرفهاي تحريك آميز به تنهايي پاسخگو نميباشد شيوه بيان آنها نيز بايد با لحن آرام و شكيل باشد ، نوع پوشش برخي زنان بر اين باورند كه اگر تما م پوششهاي خو را از تن در بياورند مردان زود تر تحريك ميشوند اما معمولا اگر بخشهاي از بدن نمايان باشد عطش جنسي مردان بيشتر مي شود ، آرايش و زيبايي برخي زنان وقتي قرار است بريا خريد ، كلاس ، مهماني و ... به بيرون بروند شايد دو ساعت اقدام به آرايش كردن و انتخاب لباس و عطر مناسب مي كنند اين در حاليست كه وقتي نوبت به همسر خود ميرسه به زور در خانه آرايش مي كنند اين رفتار به علت عدي شدن ( عدات كردن ) افارد ميباشد و نا صحيح است . انجام حركات تحريك آميز و ... تمامي اينها صرفا به منظور تحريك شوهر خود بود اما در رابطه جنسي آنچه كه بايد در نظر داشته باشيم ايست كه طرف مقابل ما يك ماشين براي ارضا كردن نايز جنسي ما نميباشد رابطه جنسي يك رابطه دو طرفه ميباشد از خودگذشتگي در ساير روابط زناشوئي و رابطه جنسي فراموش نشود در اين رابطه مردان از يكرسي اعمال فيزيكي به ارضاي جنسي خواهند رسيد اما اراضاي روحي و رواني را فراموش نكنيم اكثر مردان از رابطه جنسي به سبك اورال لذت ميبرند اين در حاليست كه انجام اين رباطه براي برخي زنان چندش آور است مسلما برخي رفتارها به علت عدم تجربه جنسي در حين رابطه جنسي شكل ميگيرد يعني شايد شما از انجام برخي اعمال اجتناب ورزيد اما در حين رابطه جنسي زماني كه حالت و رفتارهاي همسر خودرا ببنينيد راضي به انجام آن كار بشويد كلا مردان نيازدارند كه همسر خود كاملا در اختياز آنها باشد البته نا گفته نماند در فتيش برخي مردان مايلند كه خود كاملا در اختيار همسر خود باشند . در دوران نامزدي و پيش از ازدواج راجع به نيازهاي جنسي خود صحبت كنيد ، صحبت كردن در زمينه مسائل جنسي به منظور ازدواج فاكتاوري ضروري ميباشد و هميشه در ذهن خودتان بپروراندي كه تنها كسي كه در زندگي مي تواند به نياز جنسي شما پاسخ دهد كسي نيست جز همسر شما پس ذهن وي را آماده سازيد فراموش نكنيد رفتارهاي شما بايد متقابل باشد پس همانگونه كه از همسر خود انتظار داريد عمل خاصي را در جهت اراض كردن شما كه برگرفته از تفكرات جنسي شماست را انجام دهد خود نيز در جهت ارضاي جنسي و روحي همسر خود تلاش كنيد تا شيفته يكديگر شويد چهار شنبه 21 دی 1390برچسب:, :: 11:22 :: نويسنده : دکتره روانپزشک
پنج کار نادرست جـنـسـی مـردان در نزدیکی زناشویی
مردها معمولا فکر میکنند همهچیز را درباره رابطه جنسی با زنان میدانند اما دایرهالمعارف جنسی که شما در مغزتان دارید، ممکن است حاوی خطاها و نقصهای اساسی درباره امور جنسی زنان باشد، خطاهایی که ممکن اس …
مردها معمولا فکر می کنند همه چیز را درباره رابطه جنسی با زنان می دانند اما دایره المعارف جنسی که شما در مغزتان دارید، ممکن است حاوی خطاها و نقص های اساسی درباره امور جنسی زنان باشد، خطاهایی که ممکن است به اشتباهات جنسی بینجامد….
۵ نکته ای که در زیر می آوریم از مشکلات شایع مردان در روابط جنسی است: ۱٫چیزهایی که همسرتان می خواهد می دانید مردان اغلب فکر می کنند که می دانند همسرشان چه می خواهد. اما همه زنان مشابه هم نیستند. به گفته کارشناسان آموخته های مردان حتی از تجربیات همسر قبلی شان ممکن است در مورد همسر فعلی شان صدق نکند. این موضوع نه تنها در مورد ترجیحات جنسی بلکه در مورد روابط عاطفی هم صدق می کنند. زنانی هستند که نمی توانند با فعالیت جنسی رابطه عاطفی با همسرشان برقرار کنند و زنانی هستند که به سادگی با همسران شان رابطه عاطفی برقرار می کنند و بقیه زنان در میانه این طیف قرار می گیرند. ۲٫ احساس جنسی مردان و زنان مشابه هم است هنگامی که مردی با زنی مقاربت می کند، دخول آلت مردانه به قدری حس قوی ای در مرد ایجاد می کند که نمی تواند تصور کند که ممکن است زن احساس مشابهی نداشته باشد. ممکن است او احساسی مانند احساس شما هنگام مشت خوردن به شکم پیدا کند که باعث تهوع شما می شود. ۳٫ از ساختمان بدن زن اطلاعات کاملی دارید اغلب مردان به طور کلی می دانند که کلیتوریس کجاست و کجا می توانند آن را پیدا کنند. اما نمی شود گفت آنها واقعا عمل آن را درک می کنند. ۳۰ سال پیش در شروع به اصطلاح «انقلاب جنسی» یک کتاب پرفروش به نام «لذت امور جنسی» توجه مردم را به اهمیت کلیتوریس در ایجاد ارگاسم جلب کرد. اما این عقیده که زنان باید بتوانند از طریق دخول آلت مردانه در واژن به ارگاسم برسند، هنوز میان بسیاری از مردان باقیمانده است. بسیاری از درمانگران در این حوزه با مردانی برخورد می کنند که می گویند: «زنم بدون تحریک کلیتوریس به ارگاسم نمی رسد» و تقاضای کمک می کنند و پاسخ این است بسیاری از زنان اصولا با تحریک کلیتوریس است که به ارگاسم می رسند. مردان همچنین در مورد نحوه لمس کلیتوریس و حساس بودن آن ناآگاه هستند. از طرف دیگر در برخی از زنان لمس کلیتوریس احساس خاصی ایجاد نمی کند یا حتی ممکن است دردناک باشد. برخی از آنها هم لمس غیرمستقیم کلیتوریس را ترجیح می دهند. چگونه می توانید بفهمید که همسرتان چه نوع لمسی را دوست دارد؟ سعی کنید از او بپرسید. ۴٫ مرطوب شدن دستگاه تناسلی زن به معنای تحریک شدن او است گاهی مردان پیش از انجام مقاربت منتظر می مانند تا دستگاه تناسلی خارجی زنان برای دخول به قدر کافی مرطوب و لغزنده شود. لازم نیست در این مورد نگران باشید. کارشناسان می گویند اینکه مرطوب شدن دستگاه تناسلی خارجی زن به معنای تحریک شدن کامل اوست، باوری نادرست است. برخی از زنان نسبت به زنان دیگر مرطوب تر می شوند و اینکه میزان نرم شدگی طبیعی این منطقه در یک زن از روزی به روز دیگر متفاوت است. این میزان رطوبت با مرحله چرخه ماهیانه که زن در آن قرار دارد نیز تغییر می کند و ممکن است تحت تاثیر استرس و داروها هم باشد. ۵٫ سکوت طلایی است خیلی از مردان فکر می کنند که هنگام آمیزش جنسی باید ساکت باشند اما تا شما حرف نزنید همسرتان نمی فهمد از چه چیزهایی راضی هستید و از چه چیزهایی ناراضی. اگر می خواهید احترام تان را به همسرتان حفظ کنید، باید بدانید که زنی که می خواهد شما را ارضا کند، از اینکه او را هدایت کنید احتمالا بیشتر ممنون خواهد شد. به گفته کارشناسان به کار بردن جملات ساده ای مانند «این جوری دوست دارم» می تواند به ارتباط جنسی شما کمک کند
. چهار شنبه 21 دی 1390برچسب:, :: 11:5 :: نويسنده : دکتره روانپزشک
قبل از ازدواج تكليف اين 8 نكته را روشن كنيد دختر و پسر قبل از ازدواج باید تکلیف یک سری از شرایط و ملاک ها را به صورت قاطعانه روشن کنند. «مهدی دوایی» دکترای روانشناسی و عضوهیات علمی پژوهشکده علوم شناختی در این باره به برنا می گوید: دختر و پسرها قبل از ازدواج باید 8 موضوع برای زندگی مشترک خود در نظر گرفته و برایشان مهم باشد.
صفحه قبل 1 صفحه بعد
پيوندها
تبادل
لینک هوشمند
|
|||
|